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  进入冬季

全国多地陆续出现

散发新冠肺炎本土确诊病例

国际国内新冠疫情形势依然严峻

同时，冬季也是

各类呼吸道传染病的高发季节

冬季防疫

千万不可掉以轻心

大家在日常工作、生活中

应该怎么做好个人防护呢？

收藏转发这份体彩爱心防疫小贴士

牢记这些防疫知识点

接种新冠疫苗
接种新冠疫苗是预防新冠病毒肺炎的有效措施

接种疫苗既是保护自己也是对家人和社会负责

及时接种新冠疫苗免疫效果更加牢固

现各地还有序开放接种新冠病毒疫苗加强针

开展加强针接种对于保护易感人群有效遏制疫情传播具有重要意义
完成全程接种满6个月以上且年满18岁及以上的人群都可接种新冠疫苗加强针

坚定遵守“1米线”
“1米”是医学上公认的致病传染区域

也是规避传染源的安全距离

个人防护片刻不能松懈

大家无论何时何地都要保持相对安全的间隔距离

以此降低交叉感染的风险
不管是医院候诊、排队购物

让“1米线”成为守护自己和他人的健康“生命线”吧

科学佩戴口罩
正确佩戴口罩的方法是一看、二戴、三调、四压

“一看”口罩是否蓝色部分朝外浅色部分朝内

“二戴”要罩住鼻、口、下巴将细带戴在耳后

“三调”双手指尖放在鼻夹上捏紧细钢丝

“四压”调整带子最后调节口罩的松紧

口罩出现脏污、变形损坏、异味时需及时更换

每个口罩累计佩戴时间尽量不超过8小时

且口罩废弃后不要随地乱扔

应投放到指定垃圾收集处

养成健康生活方式
勤洗手、多通风

少聚集、文明用餐

夹菜用公筷，尽量分餐食

加强身体锻炼，坚持作息规律

保证睡眠充足，保持心态健康

做好居家卫生、清洁消毒有发热咳嗽等症状积极就医

如非必要，不要前往疫情风险地区

出入公共场所要积极配合做好扫码、测温、戴口罩等防控措施

在目前严峻的疫情形势下

各地体彩严格按照当地防控要求以积极接种疫苗

开展疫情防控宣传发放防疫物资等形式有效地筑牢安全防线
保护好自己加强防护意识就是为防控疫情做贡献 

让我们携手同行、齐心协力早日迎来这场战“疫”的最终胜利